Neprekinjeno sonce blagodejno vpliva na šentjanževko

V naravi boste na šentjanževko zagotovo naleteli v poletnih mesecih. V naših podnebnih razmerah, na sončnih travnikih in med polji, raste domača vrsta zdravilne šentjanževke, ki cveti od junija do septembra.To se odraža tudi v njenih ljudskih imenih, saj jo imenujejo tudi svetojaška zelišče ali kri sv. Janeza. Šentjanževko (Hypericum perforatum)pa je mogoče gojiti tudi na vrtu.

Šentjanževka spada med zelišča in grmičevje. Gre za močne in robustne rastline, ki zrastejo do višine 50–80 cm. 

Med značilne značilnosti šentjanževke sodi dvostranski stebel, ki se v spodnjem delu leseni. Cvetovi so rumeni, petčlanski, simetrični in rastejo na zgornjem delu bogato razvejanega stebla.
Ta vrsta se je v preteklosti uporabljala tudi kot barvilo zaradi barvilnih snovi, ki jih vsebuje (največ jih je v cvetovih, imenujejo se hipericin). Iz nje so pridobivali rumeno in oranžno barvo.

Če si zelen list ogledate proti soncu, boste opazili zanimiv pojav – pikice, ki so sluzne celice, vidne le na svetlobi, ki vsebujejo eterično olje in smole. Neposredno sonce ji blagodejno vpliva. Da bi sešentjanževka dobro razvila, ji izberite mesto na neposrednem soncu, v suhi in dobro prepustni prsti. Ne bo rasla v kislih, premočeni prsti ali v senci. Če jo gojite iz semen, jih ne zasipajte preveč z zemljo, saj za kalitev potrebujejo svetlobo.

Šentjanževka spodbuja presnovo, ima močne protivnetne učinke in pomaga v boju proti bakterijskim in virusnim okužbam. Pozitivno vpliva na zaznavanje svetlobe v človeškem organizmu, zato pomaga izboljšati razpoloženje in je odlična pri tako imenovanih zimskih depresijah, ki jih pogosto povzroča prav pomanjkanje sončnega sevanja. Z rastlino pa je mogoče zdraviti tudi zmerno težke oblike te duševne bolezni, pomaga pri tesnobi, nemiru in duševni napetosti. Uporablja se tudi za izboljšanje zmogljivosti ter odpravljanje slabosti in utrujenosti med okrevanjem. Ima sposobnost celjenja ran in lajšanja revmatičnih težav. Za ta namen se uporablja olje šentjanževke, za izpiranje ran pa je primeren odvar. Pazite na kombinacije z drugimi zdravili!

Naš nasvet: Olje šentjanževke je odlično sredstvo za celjenje opeklin (tudi sončnih), manjših odrgnin, domnevno pa pomaga tudi pri glajenju gub.
Priprava je preprosta: nasekljano listje šentjanževke namakamo v hladno stisnjenem olju (sončničnem, olivnem, sezamovem ali mandljevem). V stekleni steklenici pustimo šentjanževko, prelito z oljem, stati na soncu in v toploti vsaj tri tedne. Barvila, ki jih vsebuje šentjanževka, olje obarvajo rdeče.