Tulsi – sveto zelišče in njegova uporaba

Tulsi ali sveta bazilika je aromatična zelišče, ki izvira iz Indije. Njeno tradicionalno ime Tulsi izhaja iz sanskrta in pomeni »edinstven«. In ta bazilika to vsekakor je. Pripisujejo ji blagodejni učinki na človeški organizem. Pri rednem uživanju usklajuje procese v telesu in nam pomaga pri spopadanju z različnimi vrstami stresa in patogenov.

Bazilika tulsi ima čudovite vijoličaste liste, škoda bi bilo, da je ne bi poskusili. Lahko jo gojite skozi vse leto kot sobno rastlino na okenski polici, kjer jo boste imeli vedno pri roki in iz nje lahko pripravite odličen čajni napitek. Že dve skodelici na dan pomagata pri prebavnih težavah, stresu ali okrepita naš organizem.

Kaj potrebujemo?

1 čajno žličko posušenih listov bazilike Tulsi pustimo 10 minut namakati v 250 ml vrele vode.

Čaj Tulsi je primeren tudi zagrgranje pri vnetjih ustne votline.

Listi bazilike Tulsi se lahko dodajo v solate, uživati pa jih je mogoče le sveže.

Svež sokiz listov indijske bazilike Tulsi ima oster in grenak okus. Sok Tulsi je primeren za krepitev živčnega sistema.