Starodavna zdravilna rastlina, ki je pri nas padla v pozabo – rumenka
Če trpite zaradi migren, bi morali to marjetico vključiti v svoj načrt zasaditve.
Matricaria rimba, znana tudi kot navadna rimba, je eno najučinkovitejših naravnih sredstev proti migrenam, deluje tako preventivno kot tudi pri akutnih težavah. Aktivna sestavina je predvsem partenolid, ki deluje kot antagonist serotonina, k protimigrenskemu učinku pa prispevajo tudi druge snovi, zlasti eterična olja. Poleg tega vsebuje veliko količino eteričnega olja s pinenom in bornylacetatom, seskviterpenove laktone, vključno s partenolidom, krisanhemonin, derivate acetilena, tanine in druge učinkovine. Uporablja se v obliki čaja ali različnih izvlečkov.
Poleg tega cvetoče zelišče rimbabe deluje proti povišani telesni temperaturi, širi žile, lajša bolečine, stimulira želodec in deluje tudi proti revmatizmu; uporablja se lahko tudi pri bolečih menstruacijah. Iz nje se pripravlja tudi učinkovito grlo za grlo proti bolečinam v grlu in rahlo odvajalni čaj. Uporablja se lahko samostojno ali v mešanicah, vendar se njena uporaba med nosečnostjo ne priporoča. Rastlino je mogoče uporabiti tudi zunanje: sveže liste zdrobimo z valjčkom, da izpustijo sok, jih rahlo popražimo na sončničnem olju in vroče položimo na trebuh ob kolikah ali na boleče sklepe.
Pyrethrum parthenium, navadna rimba , je močno aromatična trajnica, ki zraste do višine 1 m, izvira pa iz jugovzhodne Evrope. Goji se kot okrasna rastlina, v toplejših območjih pa se lahko tudi razraste. Cveti od junija do avgusta, za zdravilne namene se cvetoče steblo pobira na začetku cvetenja. Cvetovi so lahko enojni ali polni, najpogosteje rožnate do rdeče barve. Če rimababo po odcvetanju obrežemo, pognojimo in temeljito zalijemo, jeseni zacveti še enkrat. Za preprečevanje migrene se priporoča, da dnevno pojemo en svež list rimababe, pri zdravljenju pa dva do tri liste, ne več. Pri bolj občutljivih osebah bi lahko rimbaba povzročila nastanek afte v ustih, zato liste najbolje uživamo med kruhom ali pa jih zmiksamo v napitek.
Pri migrenah lahko uporabljamo tudi tinkturo iz rimbe. Ob pojavu migrene se priporoča, da vsako pol ure zaužijemo 5–10 kapljic v malo vode, po umiritvi napada pa nadaljujemo z zdravljenjem z zaužitjem 10–15 kapljic tinkture trikrat dnevno. V pol leta se pri treh četrtinah prizadetih posameznikov zaradi tega migrena popolnoma izgine ali pa se zmanjša pogostost migrenskih napadov in njihova intenzivnost. Uporabite lahko tudi poparek, pripravljen na običajen način, v odmerku 125 ml štirikrat dnevno, ali drobno zmlet prah iz posušene zelišča štirikrat dnevno v količini, ki jo lahko zajamete s konico okroglega noža.
