Grm z zdravilnimi plodovi – goji, znan tudi kot kitajska kustovnica

Če se odločite, da boste na vrtu gojili kitajsko kustovnico(Lycium chinense), boste imeli na vrtu vir zdravih plodov in listov. Kitajska goji je grm, ki izvira iz jugovzhodne Azije. Spada v družino razhudnikovk. Grmi lahko zrastejo do višine dveh metrov, so listopadni, veje pa so previsne. Brez težav jo je mogoče gojiti skoraj povsod.

Ni zahtevna glede tal, dobro uspeva v peščenih, revnih tleh z dovolj apnenca. Da bi dobro rasla, potrebuje sončno lego. Najbolje jo je saditi med marcem in aprilom, v razdalji 2–2,5 m. V vrstah naj bo razmik 1–1,5 m. V jamo je priporočljivo dodati zrelo gnojilo ali, še bolje, kompost. Tla okoli rastlin je treba ohranjati rahla, brez plevela ali prekrite z lubjem.

Grm cveti od junija do oktobra z drobnimi vijoličnimi cvetovi.

Plodovi so 1–2 cm dolgi, svetlo oranžno-rdeči jagodičji na dolgih pecljih, ki se pojavijo 2–3 leta po zasaditvi.

Ne moti jo onesnaženo zrak, niti ne trpi zaradi škodljivcev in bolezni.

Kustovnicikoristi oblikovalno obrezovanje, katerega cilj je zagotoviti zgodnje obrodovanje.

Vsak plod vsebuje veliko vitaminov, mineralnih snovi, polisaharidov, aminokislin, elementov v sledeh in nešteto karotenoidov – največ med vsemi vrstami sadja. Zato pomaga tudi pri sončenju ter deluje proti staranju in depresiji. Ugodno vpliva na celoten človeški organizem – uravnava delovanje jeter in ledvic, krepi obrambne sposobnosti in imunost, izboljšuje krvotvorbo, znižuje krvni tlak in holesterol, pomaga pri boju proti alergijam in astmi ter krepi vid in kožo. Plodove lahko uživamo sveže, jih konzerviramo s sušenjem, kandiramo ali namakamo v medu ali alkoholu. Uživamo jih lahko samostojno ali jih dodajamo v jedi, pripravljene po kitajskih receptih, alkoholno tinkturo pa uživamo po čajnih žličkah. Spomladi lahko mlade poganjke in liste dodajamo vsolate ali jih pripravimo kot špinačo.